生活介護の自由活動 ムラサキシキブの実

生活介護の自由活動

森の工房みみずくは自治会。自己紹介でお気に入りを紹介。

森の工房やのは体力測定を兼ねた記録会を第2森の工房AMAの隣のグランドで行う。集合後、

ストレッチで体を伸ばす。

25ｍ走。

バランスチェック。片足を上げている時間を測定する。

円の中にフライングディスクを投げ点数を記録する。

フライングディスク投げ。距離を記録する。

このほかに握力測定も行った。曇り空なので汗だくにはならなかった。

森の工房AMAのムラサキシキブの実が色づいた。